La ménopause, clap de fin de la libido ou nouveau départ ?
mycoses après les rapports
28 Sep

Menopause et libido en berne, Bouffées de chaleur ingérables, affaissement inéluctable des chairs, humeur de dogue sous-nutri…  On a toutes une copine qui vous annonce un jour, catastrophée par ces symptômes, que ça y est, elle « entre en ménopause ». A l’écouter, c’est plutôt au couvent qu’elle semble entrer !  


Si la ménopause sonne le glas de la fertilité, elle ne met pas pour autant fin à une vie sexuelle épanouie et pleine de plaisir (ce mot que l’on entend si peu dans la bouche des médecins). Il y a même fort à parier que cette copine partagera bientôt avec nous ses émois après une rencontre amoureuse et les plaisirs sexuels qui vont avec ! Qui plus est, tout n’est pas à mettre sur le dos de la ménopause. On peut parfaitement ne plus désirer son ou sa partenaire sans qu’elle soit en cause. Le poids des ans et des habitudes, l’amour qui s’étiole, des envies d’autre chose…  

Un deuxième printemps ? 

Aujourd’hui, à cinquante ans, la vie d’une femme est loin d’être finie. Elle rime de plus en plus souvent avec un changement de vie. Les enfants prennent leur indépendance, on a davantage de temps pour prendre soin de soi, de s’investir dans de nouveaux projets. Un peu comme à l’adolescence, notre corps subit des changements qui nous laissent perplexes et constituent une sorte de rite de passage vers un autre âge. Mais certainement pas le grand âge ! 

Les symptôme peuvent être difficiles

Reste qu’au quotidien, les symptômes de la ménopause peuvent être difficiles à supporter. Physiquement, mais pas que. Au travail, il n’est pas toujours évident de dire que si on a envoyé valser le stagiaire ou le type de la compta, c’est parce qu’on a des bouffées de chaleurs qui nous fatiguent et des sautes d’humeur impromptues. C’est difficile, voire un peu honteux. Si je parle de ma ménopause à mes collègues, comment vont-ils me percevoir ? Comme une vieille, bonne à être mise au rebut ? 


sexe et ménopause

Il faut bien l’avouer, le sujet est tabou. Il existe par exemple très peu d’études sur l’impact des symptômes de la ménopause sur la vie professionnelle, sociale ou sexuelle des femmes. Tout le monde a bien remarqué qu’il se passait quelque chose mais personne n’en parle. Dommage, car si le sujet sortait de dessous le tapis, vous collègues de travail se montreraient peut-être un peu plus compréhensifs. Et vous seriez peut-être aussi plus bienveillante avec vous-même, moins dans l’obligation de cacher ce qui vous arrive.   

Des traitements adaptés  

En attendant que la société évolue sur ce sujet, les traitements hormonaux permettent de passer ce cap plus confortablement. Ils ont mauvaise presse, en particulier en France, depuis le début des années 2000 et la publication d’une étude américaine soulignant leur dangerosité. Ils augmenteraient les risques cardio-vasculaires, d’AVC et de cancer du sein. De quoi en effrayer plus d’une ! Seulement voilà : l’étude concerne des femmes ménopausées depuis plus de dix ans prenant un traitement oral fortement dosé.  

Aujourd’hui, la communauté scientifique, gynécologues en tête, s’accorde à dire que la prise d’œstrogènes (pour lutter contre la sécheresse vaginale, les douleurs pendant les rapports et les infections urinaires à répétition) est sans risque à condition qu’ils soient bien dosés. Et prescrits au bon moment. Ainsi, pour être efficace, la prise d’œstrogènes doit être entamée suffisamment tôt, avant l’apparition des symptômes. 

Fière d’être ménopausée

Avec un environnement bienveillant et un traitement hormonal approprié, il est tout à fait possible de vivre sa ménopause sereinement. C’est un chemin, pas toujours bien balisé ni sans obstacles : ce corps qui change, le poids du regard des autres, le tabou et ses silences… Mais un chemin que nous parcourrons quand même, souvent seules. Et si, finalement, au lieu de le cacher, nous en étions fières ? 

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