Est ce qu’il y a un lien entre l’orgasme et le périnée ?

Le périnée est un ensemble de muscles situés entre l’anus et les organes génitaux.

Petite hamac en forme de losange, il soutient les organes du bas ventre et sert d’amortisseur aux éventuelles pressions de l’abdomen.
Comme vous pouvez l’imaginer, il joue donc un rôle essentiel dans votre santé, mais aussi dans votre santé sexuelle – et ça, tout au long de la vie.

Avec la montée de l’excitation, le clitoris se gonfle (comme pour le pénis!). C’est la pression des branches du clitoris sur les muscles du périnée qui donne des sensations plus ou moins intenses lors de l’orgasme.
Si le périnée est peu tonique, les ressenties physiques peuvent être faibles. A l’inverse, s’il est trop tonique, des douleurs peuvent se déclencher.

Mais pas panique: comme c’est un muscle, on peut l’entraîner à aller mieux.

Quelques situations qui peuvent modifier l’état de santé du périnée (même si pas de façon automatique): accouchement, opérations gynécologiques, constipation chronique, pratique sportive intense prolongée dans le temps…

Un.e kinésithérapeute ou un.e ostéopathe, de préférence sexologues, pourront vous accompagner.

Orgasme et périnée: quels liens?

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